Janeiro Branco: Um convite para o diálogo sobre saúde mental

O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental e o seu objetivo é chamar a atenção das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental.

A campanha inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, do que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Por ser o primeiro mês do ano, podemos definir janeiro como o mês do  portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós.

Também não é à toa que a cor branca foi escolhida para representar o movimento. Simbolicamente “folhas ou telas em branco” remete recomeços, novos projetos, desejos, oportunidade de reescrevermos nossa história ou mudanças que  desejamos concretizar.

Sempre há tempo para recomeçar, criar novos hábitos e buscar equilíbrio e para isso é preciso um olhar atento sobre as nossas emoções. Uma sociedade mais saudável pressupõe respeito à condição psicológica de todos.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde publicados em 2022, quase um bilhão de pessoas, incluindo 14% dos adolescentes do mundo, vivem com algum transtorno mental, situação agravada pela pandemia da Covid-19 e por antigos tabus, preconceitos e desconhecimentos a respeito dos múltiplos universos da Saúde Mental.

Agora reflita, quando o assunto é saúde mental, o que você faz para cuidar da sua?

Bem-vindos ao Janeiro Branco!

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